건강생활실천지원금제 사용처 (이지웰 복지몰, 지역상품권 chak) 및 포인트 적립 기준에 대해 알아보겠습니다. 걸음 수 달성, 건강 관리 프로그램 참여, 건강 지표 개선 등을 통해 포인트를 적립하고, 적립된 포인트를 다양한 혜택으로 사용할 수 있는 방식입니다.
건강을 챙기는 동시에 경제적 보상을 받을 수 있어, 많은 사람들이 관심을 갖고 있는 제도이기도 하죠. 더 구체적인 적립 방법과 사용처에 대한 안내는 아래 글에서 확인해 보세요!
1. 건강생활실천지원금 포인트 적립 기준
건강생활실천지원금제는 건강한 생활습관을 실천함으로써 포인트를 적립할 수 있는 유익한 제도입니다. 이 제도를 통해 걸음 수 달성, 자가 측정, 교육, 상담 등의 다양한 활동을 통해 포인트를 적립하고, 건강 관리의 목표를 달성할 수 있습니다.
포인트 혜택 및 신청 방법, 시범지역, 지원금에 대해 자세히 알아보시려면 아래 링크로 확인해보세요.
1.1. 예방형
- 참여 포인트 : 참여 신청 시 5,000 포인트
- 총 적립 포인트 : 120,000 포인트 (2년)
| 항목 | 적립 기준 | 적립 한도 (연간) | ||
|---|---|---|---|---|
| 실천포인트 | 걸음수 | 5,000~5999보 | 50포인트/일 | 70,000 (연 35,000) |
| 6,000~6,999보 | 60포인트/일 | |||
| 7,000~7,999보 | 70포인트/일 | |||
| 8,000~8,999보 | 80포인트/일 | |||
| 9,000~9,999보 | 90포인트/일 | |||
| 10,000보 이상 | 100포인트/일 | |||
| 건강관리프로그램 | 대면 (주 1회만 인정) | 1,000포인트/회 | 30,000 (연 15,000) | |
| 비대면 (주 1회만 인정) | 500포인트/회 | |||
| 개선포인트 | BMI 또는 체중 / 혈압 / 공복혈당 | 하나의 항목이 1단계 이상 개선 시 | 일시적립 | 15,000 |
1.2. 관리형
- 참여 포인트 : 참여 신청 시 5,000 포인트
- 총 적립 포인트 : 80,000 포인트 (1년)
| 항목 | 적립 기준 | 적립 한도 | ||
|---|---|---|---|---|
| 실천포인트 | 케어플랜 | 수립 시 | 일시 적립 | 5,000 |
| 걸음수 | 케어플랜의 목표 걸음 수 이상 달성 시 | 100포인트/일 | 20,000 | |
| 자가측정(혈압 또는 혈당) | 주 1~2회 측정(1일 1회만 인정) | 250포인트/회 | 20,000 | |
| 교육, 상담 | 연간 1~5회 | 4,000포인트/회 | 20,000 | |
| 점검 및 평가포인트 | 점검, 평가 | 연간 2회 이상 | 일시 적립 | 10,000 |
1.3. 예방형과 관리형의 적립 차이점
- 예방형 : 일반 국민이 건강 위험 요인을 개선하기 위해 참여하며, 걸음 수, 자가 측정 등을 통해 연간 최대 120,000점(2년)을 적립할 수 있습니다.
- 관리형 : 고혈압 및 당뇨병 등 만성질환을 가진 환자를 위한 프로그램으로, 체계적인 건강 관리를 통해 연간 최대 80,000점을 적립할 수 있습니다.
2. 건강생활실천지원금제 사용처
적립한 포인트는 다양한 혜택으로 전환하여 사용할 수 있습니다. 이 포인트는 온라인 몰(예방형, 관리형)에서 유용한 상품을 구매하거나 건강실천카드(관리형)로 전환할 수 있어 건강 관리의 성과를 실질적으로 보상받을 수 있습니다.
2.1. 건강생활실천지원금제 이지웰 복지몰 (현대)
예방형과 관리형으로 적립한 포인트로 사용할 수 있습니다. 복지몰은 여러 카테고리의 상품을 제공하며, 여기서 적립 포인트로 다양한 생활용품을 구매할 수 있습니다. 적립한 포인트를 온라인 복지몰로 전환 시 1~5일(영업일 기준) 정도 기간이 소요될 수 있습니다.
- 구매 가능 품목 : 건강관리 용품, 자기계발 서적, 가족선물, 여행, 문화 상품, 호텔 숙박권, 골프채 등
아래 링크로 이동하여 PC 또는 모바일 앱에서 사용해보세요.
2.2. 건강생활실천지원금제 지역상품권 chak (건강실천카드 전환)
전환한 포인트로 한도 내에서 의원에서 진료비로 결제할 수 있습니다. 단, 상급종합병원, 종합병원, 병원, 한의원, 치과의원, 보건소에서는 이용이 불가하므로 주의가 필요합니다.
지역상품권 chak 앱에서 사용 가능하며, 아래 링크로 이동하여 모바일 앱에서 사용해보세요.
2.3. 포인트 사용 시 유의사항
- 사용 기간 : 적립된 포인트는 적립 시점으로부터 1년간 사용이 가능합니다. 사용하지 않은 포인트는 만료일 이후 사라지기 때문에, 적립된 포인트는 만료 전에 사용하는 것이 중요합니다.
- 만료 시점 안내 : 포인트 만료일은 국민건강보험공단에서 제공하는 앱이나 복지몰에서 확인할 수 있습니다. 포인트를 적절히 사용하여 만료 전 혜택을 누리시기 바랍니다.
2.4. 관리형과 예방형 포인트 사용 조건
- 사용 조건 : 포인트를 사용하려면 적립된 포인트가 10,000점 이상이어야 합니다. 출석 포인트도 총 적립 포인트에 포함되므로, 매일 꾸준히 참여하여 빠르게 사용 가능 수준에 도달할 수 있습니다.
- 관리형과 예방형 차이 : 관리형은 만성질환 관리에 집중하여 포인트를 적립하고, 예방형은 건강 위험 요인을 개선하기 위해 포인트를 적립합니다. 두 유형 모두 10,000점 이상 적립 시 포인트를 사용할 수 있습니다.
3. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 건강생활실천지원금제 예방형에 참여하려면 어떤 조건을 충족해야 하나요?
- 예방형에 참여하려면 일반건강검진 결과 건강 위험 그룹에 속해야 합니다. 이는 체질량지수(BMI), 혈압, 공복혈당 수치가 주의 범위 이상인 경우에 해당합니다.
- 건강검진은 「건강검진기본법」 제11조 및 제12조에 따른 국가건강검진 중 「국민건강보험법」 제52조에 따라 실시된 검진을 의미합니다. 따라서 국가건강검진을 통해 위험 그룹으로 분류된 경우에만 예방형으로 참여 가능합니다.
Q2. 건강생활실천지원금 참여 종료 후 검진을 받아도 포인트를 적립할 수 있나요?
- 건강생활실천지원금제에서 개선 포인트는 참여 종료일 6개월 전부터 참여 종료일까지 사이에 받은 건강검진 결과에 따라 제공됩니다.
- 참여 종료일 당일에 검진을 받는 경우, 해당 검진 결과로 개선 포인트를 받을 수 있지만, 종료일 이후에 검진을 받은 경우에는 개선 포인트를 받을 수 없습니다.
Q3. 관리형 참여자의 경우, 교육·상담을 몇 회 받아야 포인트가 적립되나요?
- 관리형 참여자는 일차의료 만성질환관리 사업의 케어플랜에 따른 교육·상담에 참여할 때마다 포인트가 적립됩니다.
- 참여 기간 동안 교육·상담을 최소 1회만 받아도 회당 4,000점의 포인트가 적립되며, 최대 5회까지 적립이 가능합니다. 이를 통해 건강 관리의 중요성을 깨닫고 체계적인 관리에 참여할 수 있습니다.
마치며
건강생활실천지원금제 사용처(이지웰 복지, 지역상품권) 및 포인트 적립 기준에 대해 살펴보았습니다. 이 제도는 건강한 생활습관을 형성하고 유지하면서 실질적인 보상까지 받을 수 있는 훌륭한 기회입니다. 여러분의 건강을 챙기면서 적립한 포인트를 사용해 다양한 혜택을 누려보세요.
건강을 관리하며 쌓은 노력의 결실을 현대 이지웰 복지몰에서 필요한 상품으로 교환하거나, 건강실천카드로 활용하는 것은 그 자체로 큰 동기부여가 될 것입니다. 지금 바로 건강생활실천지원금제에 참여하고, 적립한 포인트를 현명하게 사용해 보세요.
※ 이 글은 개인적인 관점에서 작성된 것으로, 주관적인 의견을 담고 있음을 안내해 드립니다.
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